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Das Konzept: der systemische Ansatz

Als Psychologin, systemische Beraterin und vor allem als Mensch bin ich überzeugt, dass jeder Mensch alle Ressourcen in sich trägt, die er benötigt, um Probleme in seinem Leben zu lösen und sinnvolle Veränderungen herbeizuführen. Manchmal klappt es lediglich nicht, auf diese Fähigkeiten zum geeigneten Zeitpunkt zurückzugreifen. Das kann verschiedene Gründe haben. Jeder von uns kann plötzlich mit Situationen konfrontiert werden, bei denen man an seine Grenzen stößt. Ein Beratungsgespräch kann helfen, einen Weg aus einer solchen schweren Lage zu finden.

Sie sind bei mir richtig, wenn Sie

  • Herausforderungen, Konflikte und Krisen gut bewältigen möchten.
  • Klarheit finden und Stärken und Fähigkeiten wiederentdecken wollen.
  • sich mit ihrer Vergangenheit versöhnen möchten.
  • in Ihren Beziehungen mit anderen Menschen Vertrauen aufbauen, Dynamiken verstehen oder eine positive Veränderung herbeiführen möchten.
  • Veränderungswünsche haben.
  • um einen Verlust in Ihrem Leben trauern, weil ein geliebter Mensch gestorben ist, oder Sie von etwas anderem Abschied nehmen mussten.
  • überzeugt werden möchten, dass systemische Beratung Sie persönlich bereichern kann und sogar Freude machen kann.

Ich glaube fest daran, dass systemische Beratung jedem Menschen als Mittel dienen kann, sich weiterzuentwickeln und persönliche Herausforderungen, Krisen und Probleme auf individuelle Weise zu lösen, freier zu werden und das Leben mit neuer Energie zu genießen. In der systemischen Beratung werden Stärken und Kompetenzen gefördert und gefestigt. Neue Sichtweisen und Perspektivwechsel können dazu beisteuern, neue Möglichkeiten und neue Verhaltensweisen entstehen zu lassen und diese in das Leben zu integrieren. Meine Beratung fokussiert auf die Handlungsmöglichkeiten im Hier und Jetzt, ist lösungs- und zukunftsorientiert. Gleichzeitig dient uns ein Rückblick in die Vergangenheit dazu, das Jetzt besser zu verstehen.

Die Würdigung der Vergangenheit, ein liebe- und achtungsvoller Umgang mit Krisen sowie Zuversicht und Freude auf das Gelingen und Humor sind wichtige Wegbegleiter in diesem Prozess. Wertschätzung, Unvoreingenommenheit, Interesse, eine respektvolle Haltung, Vertrauen, Einfühlungsvermögen und Ruhe sind für mich dabei entscheidende Zutaten.